رفع بخار شیشه خودرو با راهکاری ساده و سریع و آسان! رفع بخار شیشه خودرو با راهکاری ساده و سریع امکان پذیر خواهد بود اگر چه شاید از نظر برخی پاسخ به این سوال بسیار ساده است و اولین راه حل هم همان استفاده از یک پارچه خشک است اما باید گفت روش بهتر و کارآمد تری هم وجود دارد. همانطور که می دانید رانندگی ب...

مشکل وجود بچه در رابطه جنسی والدین رابطه جنسی در زندگی زناشویی با حضور بچه گاهی والدین از ترس اینکه کودک و حتی نوزادشان که در کنارشان است از رابطه آن ها خبردار نشود مشکلاتی خواهند داشت و این ترش موحب ایجاد سردی و بی میلی در آن ها شود که می توان با رعایت برخی نکات بر این ترس به جا غلبه کرد. رابطهshy;...

عامل شکاف کام و یا لب شکری شدن در نوزادان کشف شد عارضه لب شکری و شکاف کام دو نوع ناهنجاری شایع در نوزادان است. محققین به نتایج جدیدی در موردعلت شکاف کام و یا لب شکری شدن نوزادان رسیدند. عارضه لب شکری و شکاف کام دو نوع ناهنجاری شایع در نوزادان است که باعث می شود سالانه شمار زیادی از کودکان در دنیا با...

۸ نکته ی زیبایی برای پوست، مو و لبهای شما در زمستان پوست خشک بدتر از پوست چرب است، بنابراین اگر پوست خشک دارید می بایست با دقت بیشتری نکات زیر را رعایت نمایید. درهرحال، این معیارها برای تمامی انواع پوست مفید هستند. ۱- مراقب رژیم غذایی تان باشید بافت پوست شما نه تنها به درمان های بیرونی بلکه به مصرف ...

این خوراکی برای آقایان حیاتی است سرطان پروستات یکی از سرطان های شایع در سراسر جهان است و عوامل محیطی به ویژه الگوی تغذیه و رژیم غذایی نقش مهمی در بروز یا پیشگیری از این بیماری دارد. یک پژوهش جدید نشان داده است که گردو سرعت رشد تومورهای سرطانی پروستات را در موش های آزمایشگاهی کاهش می د هد. متخصصان تغ...

مواد غذایی مفید و مضر برای فشار خون بالا اکثر اوقات فشارخون بالا هیچ علامت و نشانه خاصی ایجاد نمی کند و به همین دلیل است که به آن می گویند. فشارخون بالا روزبه روز شایع تر می شود و این روزها دغدغه بسیاری افراد است. دارو می تواند به تنظیم آن کمک کند، اما عوارض جانبی این داروها ریسکی است که شاید خیلی ه...

این منابع کلسیم را نمی شناسید غذاهای آماده معمولاً شهرت بدی دارند اما اغلب آنها با ویتامین ها و مواد معدنی همانند کلسیم غنی شده اند. کلسیم برای حفظ سلامت استخوان ها ضروری است و اولین موردی که برای تأمین این ماده به ذهن ما می رسد لبنیات است. اما کلسیم مورد نیاز بدن ما تنها از محصولات لبنی تامین نمی ش...

13 توصیه رژیمی برای داشتن اندامی متناسب غذاهای مورد علاقه تان را حذف نکنید، ولی تعادل را رعایت کنید. به عنوان مثال به جای یک جعبه یک عدد کلوچه بخرید، یا به جای خرید یک بسته کامل مقادیر کمی آب نبات بخرید. توصیه شماره 1 : مقادیر فراوانی آب یا دیگر نوشیدنی های بی کالری بنوشید گاهی اوقات افراد تشنگی را ...

کسانی که می خواهند قندخونشان کاهش پیدا کند بخوانند یک کارشناس ارشد صنایع غذایی در یزد گفت: مصرف 10 گرم سرکه به همراه غذای شیرین، میزان قند خون را کاهش می دهد که این خاصیت بر اثر اسید استیک موجود در سرکه است. افراد دیابتی که می خواهند یک غذای سرشار از نشاسته میل کنند باید در کنار آن سالادشان را با سر...

افرادی که 12 برابر دیگران به سرطان معده مبتلا می شوند مصرف سبزیجات و میوه جات به ویژه ویتامین c در پیشگیری از سرطان معده بسیار موثر است. یک فوق تخصص گوارش با بیان این مطلب که مردان 2.5 برابر بیشتر نسبت به زنان به سرطان معده مبتلا می شوند، گفت: افرادی که سیگار و قلیان می کشند 10 تا 12 برابر بیشتر به ...

حالا، اگر جرأت دارید پفک بخورید! پفک با کمی ماست موسیر، عصرانه خوشمزه ای برای یک عصر خواب آلود پاییزی، درست قبل از شروع نوشتن مشق های تمام نشدنی است، اما مصرف این خوراکی خوشمزه را باید محدود کرد، می دانید چرا؟ ادامه ی مطلب را بخوانید. پفک به نمک آن است که البته می تواند حسابی برایتان دردسر درست کند!...

پنج روش ساده برای کوچک کردن شکم این ورزش را که حتما از دوران کودکی به یاد دارید، بله طناب زدن به خصوص در هوای آزاد باعث آب شدن چربی های اطراف شکم و کمر می شود. بررسی ها نشان می دهد که مصرف روغن در انواع مختلف حتی روغن زیتون ( در صورت مصرف زیاد) منجر به روز "چاقی دور شکم" و پهلو شده که حاصل از تجمع و...

ظالم ترین "چربی سوز" دنیا! مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد سبزیجاتی که اسید زیادی دارند باعث افزایش کالری سوزی بدن می شوند. قارچ به دلیل آنتی اکسیدان هایی که دارد باعث افزایش سوخت و ساز بدن می شود میزان دفع ادرار نیز زیاد می شود. بررسی ها نشان می دهند سبزیجاتی مانند لیمو ترش و قارچ جزو سبزی هایی ...

ین برنامه غذایی وزن تان را ثابت نگه می دارد این برنامه غذایی وزن تان را ثابت نگه می دارد زمانیکه برنامه غذایی درست و اصولی باشد می توانید از زیاد خوردن جلوگیری کرده و بدین شیوه، به آسانی وزن را پایین آورده و لاغر شوید در این بخش در زمینه دانسته های مفیدی در مورد درست کردن برنامه غذایی خواهیم پرداخت....

این ویتامین را بخورید تا ریزش مو نگیرید ویتامین h یا بیوتین موجب می شود که شوره ی پوست و ریزش مو نگیریم. محمد رضا کمالی پزشک عمومی در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: یکی از تأثیرات مهم ویتامین ها خاصیت ضد اکسید شدن آن است که برای جلوگیری از پیری زودرس پوست و مو مفید است. وی افز...

4 اشتباهی که سلامتی را تهدید می کند آفتاب، محققان عنوان می کنند: ۴ اشتباه روزانه در بین افراد وجود دارد که سلامتی آنان را تهدید می کنند و این در حالی است که مردم از این عادات غلط نیز بی اطلاع هستند. ۱- مسواک زدن همیشه هم خوب نیست مسواک زدن بعد از صرف غذاهای اسیدی به ویژه میوه ها و آبمیوه ها می تواند...

علت کاهش ميزان اسپرم مردان اگر بعد از مدت ها زندگي زناشويي حالا آمادگي لازم را پيدا كرده ايد كه بچه دار شويد، بهتر است بدانيد هزار و يك چيز هست که مي تواند باعث شود اين كار به درستي انجام نگيرد؛ از ضعف تخمك تا بي اثري اسپرم همه و همه مي تواند نگذارد فرآيند لقاح درست انجام شود. واقعيت اين است كه از ه...

برای سالم ماندن در تابستان از منوی غذایی پیشنهادی ما استفاده کنید. تابستان کم کم آغاز می شود و روزها گرم تر هم می شوند. از آنجا که در این روزها گشت وگذار در شهرها هم بیشتر می شود، بهتر است با خوردن مواد غذایی مناسب آثار منفی گرما بر بدن را کمرنگ کنیم. معمولاً کم آبی، اولین مشکلی است که با علائم مختل...

کلاه برداری با استفاده از Missed Calls موبایل: به ناشناس ها هیچ پاسخ ندهید!! کلاه برداری با استفاده از Missed Calls موبایل: به ناشناس ها هیچ پاسخ ندهید!! شیوه این کلاهبرداری های جدید به این ترتیب است که طعمه ها اسیر شماره هایی می شوند که به قصد فریب دادن آنها گرفته شده و سپس قطع می شوند. کنجکاوی افر...

ترفند ذره بین ویندوز ترفند ذره بین ویندوز برای اجراي ذره بين ويندوز دستور magnify را در Run تايپ نمایید . اکنون قسمت بالاي Desktop شما به ذره بين تبديل مي شود. با استفاده از پنجره Magnifier Setting كه همزمان باز مي شود مي توانيد تنظيمات دلخواه خود را اعمال نمایید.